|
“华信网络健康大讲堂”第二十九讲：眼科科普系列讲座之二
6月11日（本周五），14:00-16:00
主题：屈光不正
欢迎关注此期大讲堂，三级医院眼科医师和您聊聊视力发育和屈光不正。
小眼睛 关乎大健康
据2018年发布的数据统计显示，我国6岁儿童远视率为14.5%，小先生36%，初中生71.6%，高中生曾经超过80%……远视率逐年上升，且向低龄化方向发展。
为了尽量推延或者不戴眼镜，许多家长带着孩子四处寻医，尝试了各种方法。那么到底应该如何保护好眼睛，如何预防与控制远视的发生与发展呢？
1.孩子看东西没有成绩，能否需求检查眼睛？
8岁以前是儿童远视防控的关键阶段。应从3岁起每间隔三个月或半年定期检查孩子的屈光形状，建立动态屈光发育档案。残缺的屈光档案可以动态观察儿童视力发育趋向，给医师诊治提供重要的线索，及时发现屈光不正、弱视、斜视等影响视觉发育的眼病，来决议何时需求干涉。
2.如何预防远视？
沐浴在大自然的阳光下是预防远视最有效的办法。每天在自然光线下的户外活动≥2小时，或每周≥10小时就能有效预防远视。同时要培育孩子健康的用眼行为，遵照“20-20-20”法则，即每看电子屏幕20分钟，看至少20英尺远的地方（约6米）至少20秒。经过远眺、做眼保健操等方式缓解眼疲劳。
3.如何确定孩子能否远视呢？
假如发现孩子看东西视力下降、喜欢眯眼、歪头、甚至近间隔看东西，家长就需求注重了，您的孩子能够曾经发生了远视！那么如何确定孩子能否远视呢？首先需求去正轨医疗机构完成医学验光，医学验光不只仅是出具一个远视的度数，而是需求检查孩子眼睛的发育形状、散瞳后准确的屈光度数以及眼位、视功能等等。明白孩子能否曾经存在真性远视、远视的度数和孩子的眼睛形状，这是远视矫正及防控的第一步。
4、孩子真的远视了，有什么好的方法控制吗？
远视不可逆转，但远视的发展速度、停顿程度是可以经过迷信的手腕控制。目前比较常见的包括角膜塑形镜（即OK镜），多区正向光学离焦眼镜及低浓度的阿托品等，每种防控方法的效果及优缺陷不同，在临床上儿童的适用度也不尽相反。想了解更多的远视防控小知识，敬请关注本周五下午的“华信网络健康大讲堂”在线直播健康科普系列讲座。
6月11日14：00～16：00，眼科健康科普主题为“屈光不正”，欢迎大家届时收看，想了解更多科普信息，敬请关注“华信网络健康大讲堂”的6月预告！
（北京华信医院儿童屈光发育门诊：每周五下午13：00～16:30）
【温馨提示】
1、初次听课：请经过微信扫描二维码，点击“关注公众号”，再次点击弹出对话框即可进入班级（华信网络健康大讲堂第二季-2021年6月眼科科普系列讲座），开课前会收到上课提示。
2、如非初次听课，可经过扫描二维码直接进入班级听课或者经过打开接收到的约请链接，长按辨认二维码，点击“雨课堂”公众号进入班级（华信网络健康大讲堂第二季-2021年6月眼科科普系列讲座），开课前会收到上课提示。
6月4日14:00，“华信网络健康大讲堂”第二十九讲——眼科科普系列讲座之一在医院远程会诊中心举行。眼科医师线金锥、副主任医师王琴慧为“华信网络健康大讲堂”的观众引见了《如何早期发现糖尿病视网膜病变？》和《得了糖尿病视网膜病变怎样办？》。
讲座结束后，观众经过点击手机屏幕左下角“弹”发送弹幕，经过发送弹幕的方式向专家在线发问，互动环节为让更多的有需求的听课对象参与其中，针对发送弹幕不方便的冤家，医院守旧课堂专线电话，可经过拨打电话的方式发问成绩。
作者：眼科 胡佳/对外合作与发展办公室
摄影：对外合作与发展办公室 提供 | 
