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谈谈:10大错误喂养术,须及时了解纠正!


宝宝可以开始吃辅食了,真是令人兴奋!因为这意味着宝宝的生长发育又抵达了一个新的里程碑。辅食的添加对于成长中的宝宝来说非常重要,特别是给予1岁以内宝宝的营养,更是奠定了其一生健康的根基。然而,新手妈咪难免会有些糊涂,犯一些心之错。为此我们罗列了新手妈咪在喂养过程中的比较常见的10大错误喂养术,并邀请专家一一解析,帮助新手妈咪就此S!通过维固康牌维固欣片(维固康牌维固欣片有副作用)的现状可以看出市场前景比较广阔,有利于我们进行参考和投资。https://www.yaozui.com/p846636.html




错误喂养术1:辅食添加,越早越好!专家解析:

世界卫生组织(WHO)建议"纯母乳喂养应该坚持到宝宝6月龄",并在全球范围提倡辅食添加应该在婴儿6个月时开始。其,宝宝的肠道在4-6个月时才开始分泌淀粉酶,可以消化含淀粉的食物。辅食添加过早只会给宝宝的肠胃带来负担,容易引起过敏、腹泻等问题;而辅食添加过晚则会错过宝宝味觉发育的敏感期,造成日后添加辅食困难。

错误喂养术2:辅食添加从蛋开始。专家解析:

许多妈妈觉得蛋的营养比较好,所以辅食添加从蛋开始,其首先给宝宝添加的辅食应该是米粉,因为米粉引起婴儿的可能性是比较低的,而且由于米粉的主要成分是碳水化合物,所以极易被人体消化吸收。鉴于宝宝在出生4-5个月时体内储存的铁基本消耗殆尽,因此还可以给宝宝选择添加了铁元素的米粉,以预防缺铁性贫血的发生。



错误喂养术3:添加辅食之后,不减奶量。专家解析:

辅食添加之初,只喂1-2小勺,仅仅是为了让宝宝品尝味道,学吃,学吞咽,至于吃多少量还未提上日程。辅食添加2-3周之后,逐渐加量,并且比较终达到替代一顿奶的量。这是辅食添加起始阶段非常重要的一步。

错误喂养术4:泥糊状的食物易于吞咽和消化,可以长期给宝宝吃。专家解析:

通过给宝宝品尝各种食物,让他体验从流食、半流食到固体食物的适应过程,可促进他的味觉、嗅觉发育。添加辅食其中一个目的是开发宝宝的第九对脑神经——舌咽神经,让宝宝学会吞咽,为日后吃饭打基础。所以在宝宝适应了流食和半流食后,可以尝试给宝宝添加一些需要咀嚼的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力,而不应该长期给宝宝吃泥糊状的食物。



错误喂养术5:多吃高蛋白,宝宝长得。专家解析:

许多妈妈都认为想要宝宝长得高、长得壮,就得多给他吃高蛋白的食物,比如多给宝宝吃些鱼、虾、肉等等。其,高蛋白食物多为动物性食物,胆固醇、饱和脂肪酸的含量都较高,如果摄入过多,即使是宝宝,也会对动脉血管壁造成伤害,而且还会加重肾脏的负担。因此,宝宝的日常膳食要均衡、全面,不可只注重蛋白质的摄取。

错误喂养术6:多给宝宝喝汤,因为营养都在汤里。专家解析:

不少人认为"营养都在汤里",喝汤比吃肉更有营养。际上,即使文火炖出来的浓汤,里面也只有少量的、矿物质、脂肪及蛋白质分解后的,大量的营养物质仍然保留在肉类中。因此只喝汤不吃肉,显然不是明智之举。

错误喂养术7:不加调味品的食物,宝宝不爱吃。专家解析:

其,大部分食材中的天然味道就很鲜美,其中所含的天然盐分也能满足宝宝的需要,而且宝宝对调味品的敏感度高于成人,所以千万不要以自己的口味作为衡量标准;更何况过早过多地在宝宝的辅食中添加调味品,不但会增加宝宝脏器的负担,还会使体内的一些营养素失去平衡。因此,12个月以内的宝宝的膳食应少糖、盐、不加调味品,12个月之后可适当地添加少量的盐,并且在宝宝3岁之前的膳食都单独进行加工制作。

错误喂养术8:每餐让宝宝多吃一小口。专家解析:

有的妈妈总是担心宝宝吃得不够,一再地让宝宝"再吃一口"。如果总是强迫宝宝多吃一点,可能会引起宝宝消化不良,还可能会令他对饱和饿的概念产生混淆。而且,长期过多地进食,多余的热量会导致营养过剩,长期以往会导致肥胖。此外,吃得过饱还会使大量的血液存积在胃肠道,造成大脑相对缺血、缺氧,进而影响大脑发育。因此,只要宝宝的身高、体重增长正常,就不要让他过多地进食。



错误喂养术9:一旦发现宝宝挑食,就立即纠正。专家解析:

宝宝大约在8个月时,就已经对食物表现出不同程度的喜好,这就是比较初的"挑食"现象。然而,宝宝的这种偏食并非长时间性的,而且这个月龄的宝宝偏食同大一点的孩子的偏食并不能相提并论。大可不必因为心急而强硬地纠正宝宝的进食习惯,还是以慢慢观察、引导为主。

错误喂养术10:等宝宝想吃的时候再吃,没必要和成人一样固定一日餐。专家解析:

有的妈妈认为宝宝不愿吃就随他去,等他饿了自然会吃,没必要和成人一样固定一日餐。其,每天餐的时间固定,可以帮助宝宝增强对"一顿饭"与"下一顿饭"的时间概念。妈妈可以在吃饭前5-10分钟提醒宝宝要准备吃饭了,这样可以让宝宝开始意识到"要吃饭"这件事。

TIPS:辅食添加的原则

由少到多,由稀到稠,由一种到多种,由细到粗。患病时暂缓添加;每天不要添加一种以上辅食;每添加一种新的辅食,要先观察2-3天,情况稳定再尝试另外一种新的辅食。

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