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聊聊:唱歌正确的站姿是什么?

  演唱姿势不仅仅是关系演唱者的演唱仪表、舞台形象的审美问题,它还折射出演唱者的精神面貌和心理状态,决定着唱歌时身体的着力点与气息的运用,关系着人体参与歌唱活动的各器官能否正常工作与协调配合,影响着歌唱训练的正常进行与歌唱艺术的表现。

  正确的歌唱姿势是良好发声的前提,特别是对于初学者来说,掌握正确的歌唱姿势是学唱的第一步!

  ①双脚打开与肩同宽,一脚可略向前。女性双脚近似丁字形站立。站立时,重心一般落在前脚,在实际演唱中,双脚可根据表演需要前后移动、交换位置。

  ②脊柱挺直,腰背挺立向上,腰部要稳定有力。气息运行的过程中,能感觉到后腰脊椎往前推,保持支点。

  ③双腿起支撑的作用,但不能用力过度,以免引起肌肉紧张。整体感觉应该是积极的,精气神都保持良好的状态。

  ④歌唱时,两肩放松,手臂自然下垂(需要手部姿势配合时,以自然、协调的动作标准为前提),胸腔打开(但不能过于挺胸),小腹微收,头部略仰,下颌微收,颈部向上伸展(但不是扯脖子),目光远视,有神采。

  ⑤面部表情一般根据歌曲的情感需求来调整,多数情况下面带自然微笑、神情饱满,给人一种端庄大方的感觉,避免挤眼、皱眉、咧嘴等不良表情与习惯。

  ⑥除了固定的歌唱姿势外,舞台上还要注意配合整场演出的气氛,辅以一定的肢体语言来表现,呈现优雅自然、爽心悦目的艺术形象。

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