昔日小暑 | 盛夏开启！大数据告诉你小暑节气能有多热

俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气的到来意味着天气会愈加闷热。中国天气网特别清点了历史上小暑时期的“热霸”，这些地方能否高温天天见？最热能有多热？

常年小暑节气时期，在北方，随着冬季风的脚步，降雨逐渐增多，华北、东北地区即将进入“七下八上”主汛期。华南一带将陆续迎来台风，强对流天气频繁出现。

气温方面，全国大部分地区进入盛夏，一年中最热的时分到了。尤其是长江中下游一带，小暑时期往往会阅历“出梅”到入伏的过程，盛夏末尾，闷热难耐，也是一年当中最难熬的时期。

数据统计结果显示，1981-2010年，全国省会级城市中，小暑时期平均每年出现高温日数排行榜前10名里，北方城市占9席，北方仅西安上榜；福州以8.3天摘得榜首，杭州紧随其后。

那小暑节气能有多热呢？从各省会级城市的极端最高气温来看，自有气候记录以来，有7个城市小暑节气时期曾出现了40℃以上的极端高温天气，其中排名第一、第二的郑州以及石家庄，曾在小暑节气时期创下了极端最高气温纪录；济南和乌鲁木齐在此时期的极端最高气温也能在历史上位列第二。

中国天气网分析师石妍表示，往年7月中旬，北方的高温范围逐渐扩展，除了华南一带，江南一带也将陆续“出梅”，转为“蒸烤”形式。估计将来10天，江南、华南等地将有4～8天35℃以上的高温天气。

降水方面，估计往年小暑节气时期，江淮，江汉，黄淮南部，重庆及贵州北部等地降雨较常年同期持续偏多。随着副寒带高压北抬，7月中旬，江汉、黄淮、江淮等地，降水增多，其中不乏强对流天气。同时，东北，华北雷雨天气增多。

俗话说“热在三伏”，普通在小暑节气时期进入头伏。伏，即伏藏的意思，所以人们该当少外出以避暑气。饮食上，人们会吃清凉消暑的食品，以度过炎热的伏天。

守得莲开结伴游，约开萍叶上兰舟。

——（宋）晏几道《鹧鸪天·守得莲开结伴游》节选

”

当一群小鱼相约浮下水面

偷喘一口新颖空气

而后又迅速四散离去

一叶兰舟翩翩而来

驶在夏日小河上

舟楫摇晃出清凉的光景

满池浮萍就这样

为它让开了一条路

倏忽温风至

因循小暑来

今晚11时14分

我们将迎来二十四节气中的

小暑

碧簟纱厨、玉椀冰寒

人们在炎天暑月中

追觅一方清凉天气

小暑有三候

一候温风至

滚滚热浪

翻腾在大地

可树荫下的和风

却总有一份恬静、一丝清凉

二候蟋蟀居宇

蟋蟀逃离晒得发烫的田地

离开房屋屋檐下

唱着歌享用光阴

三候鹰始鸷

老鹰在天际徜徉、回旋

享用阵风带来的清凉

“

避暑佳人不著妆，水晶冠子薄罗裳。

摩绵扑粉飞琼屑，滤蜜调冰结绛霜。

——（宋）李之仪《鹧鸪天》节选

”

夏天有一百个热

消暑就有一百个法儿

我们思索不停、步履不停

皆是由于对美妙生活的向往

有上百个困难

就有上百个绝招

“

竹风荷雨来消暑，玉李冰瓜可疗饥。

——（宋）晁补之《鹧鸪天》节选

”

盛夏的幸福说难也难

热浪蒸腾

将这世界炙烤得难捱

盛夏的幸福说简单也简单

玉李、冰瓜

竹林风、荷间雨

三两冤家在一同

暑气蒸腾、不足为惧

“

笑语檀郎，今夜纱橱枕簟凉。

——（宋）李清照《丑奴儿·晚来一阵风兼雨》节选

”

炎炎盛夏，火伞高张

若可偷得浮生一日凉

我便第一工夫与你分享

什么是一家人？

共经风雨洗礼

也定能熬过这夏日苦长

小暑到来

意味着我国大部分地区

进入炎热季节

此时节，要留意合理膳食

多吃清暑化湿的食物

如莲子、丝瓜、冬瓜、银耳、番茄等

少吃辛辣、油腻食品

凡事不宜急躁

应调畅情志，静心为上

留意休息，适当午睡

坚持适当运动

宜在早上或傍晚

并留意及时补充水分

离宫近绕绿苹洲

冰簟银床四处幽

湖波平明

一如冰凉的簟席、银饰的卧床

处处分发着幽静

分发着清凉

夏天的清凉

都躲在了自然中

不妨去找找

心闲境自胜

底处觅林泉

当我们的心躁动不安

蝉声阵阵、日高人渴

心中便易生烦恼

当我们的心安静上去

才发现

清凉的泉水此刻正在你的脚下

叮咚作响

人皆苦炎热

我爱夏日长

别总让不舒适的光阴

飞逝而去

毕竟在这段最苦热的日子里

万物都在

发了疯似地长大

愿你在这流火夏日中

觅一方清凉

守一寸光阴

来源：中国天气网、新华社、科普中国

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唉？楼主写完了？不打算多写点么？

哈哈哈，楼主求带

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