春季是孩子长高的黄金时期，每天早上都想让孩子多吃点蔬菜，所以我经常做这个蔬菜鸡蛋饼，有菜有蛋，营养丰富又补钙，孩子也爱吃！健康饮食网的最新消息欢迎进入网站了解，网站有专业的客服人员进行详细的解答！
By 邱邱的厨房日记
包菜 半个胡萝卜 半根鸡蛋 3个虾米 一把味达美臻品蚝油 适量盐 适量葱花 适量面粉 一大勺油 适量
1、包菜切丝加入胡萝卜丝
2、打入3个蛋清
3、加适量蚝油
4、加入适量盐
5、加入一把虾米
6、加入适量葱花
7、加入一大勺面粉
8、搅拌均匀，静置一会儿
9、锅里喷油，用筷子夹入适量面糊，中间掏个洞，放入蛋黄
10、小火煎至两面金黄熟透即可
11、一道简单快手，营养丰富的蔬菜鸡蛋饼就做好了
12、成品图！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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